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Tabu dos tabus, o sexo anal pode sim ser muito prazeroso, porém algumas orientações podem facilitar esta experiência:

- só faça se tiver vontade;

- faça apenas com quem você confia, assim, se você pedir para parar, sabe que será respeitada(o);

- prefira posições nas quais você terá controle dos movimentos (ex. você sentada em cima dele, de ladinho deitada, papai e mamãe);

- comece DEVAGAR, sem pressa, estimulando outras zonas erógenas do corpo e, antes da penetração, explore a região anal com a língua, dedo com carinho e leveza. Depois, inicie a penetração só com a cabeça do pênis e vá bem devagarinho, introduzindo o restante de acordo com a reação da parceira(o);

- SEMPRE usar lubrificante à base de água. O ânus não tem lubrificação natural, assim o lubrificante é fundamental para evitar microfissuras que podem ser causadas pelo atrito do movimento;

- nosso reflexo natural é fechar o esfíncter externo se vem algo de fora para dentro naquela região, afinal, quando evacuamos, as fezes saem de dentro para fora e é com isso que estamos acostumados. Assim, a mente precisa mandar uma mensagem para o corpo relaxar, precisa ser intencional, pois, se a mulher tensionar o corpo, o esfíncter externo se fechará e vai doer;

- concilie a exploração anal com o estímulo do clitóris com dedos ou um vibrador, pois isso aumentará a excitação na mulher que ficará mais relaxada;

- use preservativo. A camisinha é uma barreira de proteção pra diversos tipos de IST's (infecções sexualmente transmissíveis). Então, tenha prazer cuidando da sua saúde!

- NUNCA alterne entre sexo anal e vaginal. Essa sequência sexual tende a transportar bactérias da região anal para a vagina, causando vaginite, cistite e infecção urinária na mulher. A região anal é repleta de bactérias que não fazem mal à saúde desde que permaneçam onde estão. Use camisinha trocando-a entre um ato e outro se quiser alternar.

Importante: evitar pensamentos como: "dar o cu é coisa de mulher vagabunda ou fácil". Isso só reforça um pensamento machista que rotula as mulheres e as categoriza de acordo com uma visão extremamente preconceituosa. Vamos nos fortalecer e não competir e rivalizar!