Previous Next

Você com certeza já passou por essa situação: estava na cama com a parceria, sentiu vontade falar pra ele/ela que estava bom, que era pra continuar, ou que estava machucando, não estava legal, que seria melhor mudar a posição ou mesmo parar.

Mas você nada fez.

Quem nunca se sentiu constrangida e envergonhada no momento de falar como sente ou não sente mais prazer para o parceiro? Quantas mulheres nem mesmo sabem como poderiam sentir mais prazer. Como comunicar o que não sabemos? Como comunicar um desconforto se ouvimos a vida toda que "sexo é assim mesmo, dói"?

Há alguns fatores que funcionam como um bloqueio que acaba emudecendo a mulher: medo de julgamento, medo do parceiro se sentir ofendido ou diminuído, ou, simplesmente, medo de dar voz aos seus desejos e às suas insatisfações.

A comunicação é a chave para uma vida sexual saudável. Estas conversas precisam ser verdadeiras, expressar o que realmente está preso dentro de nós, o que está preso na garganta, entalado.

Quando me refiro ao medo do julgamento, o primeiro deles que precisa cair é o nosso próprio medo! Sabe aquela voz que fica ao pé do ouvido martelando rótulos e preconceitos já tão internalizados? Essa voz precisa desaparecer, abrindo espaço para uma relação mais aberta e verdadeira. Sem este temor, fica mais fácil conseguir transmitir os nossos desejos, anseios e dores para a nossa parceria. Fale, mas também escute as fantasias do seu parceiro. Abra-se para ouvir e, quem sabe, descobrir e incluir coisas novas no repertório sexual que podem melhorar muito a intimidade e a conexão.

Deixe a vergonha ou a timidez de lado. Encontre espaço para o diálogo sobre o que te faz bem e o que não te faz bem. Não perca a chance de explorar novas possibilidades na relação. E lembre-se sempre de respeitar os limites e desejos um do outro, é importante que ambos se sintam confortáveis e realizados.

O que você tem vontade de falar, mas não consegue? Me conta? Já envia essa matéria pro mozão e bora dar início a essa conversa.

Imagem @iam.line