Paty produz 7 toneladas de cogumelo shiitake por ano
Os blocos de substrato, que é o início de todo processo de cultivo, vêm de São Paulo, são elaborados organicamente, e assim que chegam ficam na estufa de maturação por um período que varia entre 60 a 90 dias
22/09/2017
Agricultura
Edição 156
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Cultivado
dentro da Área de Proteção Ambiental Palmares, de Patya empresa King Funghi, criada em
2015, iniciou a produção de cogumelos Shiitake em setembro 2016. A empresa é
formada pelos sócios André Ferreira proprietário do sítio, Johnson Ferreira e
José Ferreira. O objetivo da empresa é cultivar cogumelos de alta qualidade,
adotando as melhores práticas do manejo orgânico, de modo a levar ao mercado um
produto diferenciado que além dos benefícios à saúde, traga prazer e satisfação
ao consumidor. No dia a dia eles também dividem as funções, André que se mudou
com a família para o sitio visando ficar mais perto do negócio, cuida de todo o
processo produtivo desde a recepção dos blocos de substrato até a colheita e a
embalagem quando seguem para os clientes no Rio. Johnson, que permanece no Rio,
cuida da parte comercial, contato com fornecedores, compras, além de toda a
distribuição e logística. Já o Sr Ferreira, como é carinhosamente conhecido,
cuida de toda a parte estrutural, construção e manutenção da estufa, além de
ficar na ponte entre Paty do Alferes e o Rio de Janeiro.
Quem consome?
Cerca
de 60% da produção é destinada aos melhores chefs do Rio, entre eles, o João
Diamante responsável pela cozinha do Restaurante Fazenda Culinária que funciona
dentro do Museu do Amanhã, e tem um cardápio de alta qualidade, espaço e
decoração sofisticados no cais do porto. Outras parcerias de destaque foram
firmadas com os chefs Fred Tibau e Malu Mello, que acompanham a empresa desde o
início da produção e utilizam os cogumelos nas suas criações em diversos
eventos de gastronomia. Os demais 40% são clientes que recebem o produto fresco
e em casa.
Produção
Os
blocos de substrato, que é o início de todo processo de cultivo, vêm de São
Paulo, são elaborados organicamente, e assim que chegam ficam na estufa de
maturação por um período que varia entre 60 a 90 dias até atingir o ponto ideal
e migrar para a estufa de frutificação, onde o fungo eclode. Uma vez migrado
para a área de cultivo, o bloco de substrato cumpre 3 colheitas, ou seja, são 3
ciclos produtivos. Após as "colheitas" os blocos são descartados e utilizados
como um excelente adubo na própria propriedade.
Os
cogumelos produzidos em Paty são orgânicos. Para isso todo o processo é
acompanhado, desde o processo de confecção e insumos utilizados na produção dos
blocos, além de todos os processos de cultivo.
Segundo
o sócio André Ferreira "o prefeito Juninho Bernardes, tem incentivado bastante
o produtor rural no município, participamos da edição 2017 da Festa do Tomate e
demos o pontapé inicial para o mercado da região. Atualmente atendemos diversos
clientes em Miguel Pereira e Paty do Alferes. Nosso objetivo é crescer ainda
mais no mercado da região, apresentando e desmistificando o consumo de
cogumelos comestíveis. Recentemente participamos da edição AgroSerra Paty do
Alferes e tivemos bons resultados, principalmente na divulgação da marca"
concluiu André.
Benefícios à saúde
Segundo
a King Funghi o shiitake traz 8 importantes benefícios à saúde: 1. Ajuda a emagrecer, 2. Reduz o colesterol,
3. Combate os radicais livres, 4. Auxilia no combate ao câncer, 5. Fortalece o
Sistema Imunológico, 6. Controla a pressão arterial, 7. Protege o Sistema
Cardiovascular e 8. Previne a Trombose.
O
shiitake é utilizado na medicina chinesa há mais de seis mil anos, e até pouco
tempo era desconhecido dos brasileiros, mas hoje em dia é encontrado com relativa
facilidade e pode ser considerado um excelente alimento para fazer parte de
nossa alimentação diária.
Benefícios do Cogumelo Shiitake - Para que serve e propriedades
Utilizado
na medicina chinesa há mais de seis mil anos, o cogumelo shiitake até pouco
tempo era pouco conhecido dos brasileiros, mas hoje em dia é encontrado com relativa
facilidade e pode ser considerado um excelente alimento para fazer parte de
nossa alimentação diária. Mas para que serve o Shiitake? Além de ser um
alimento de poucas calorias e rico em fibras, ainda há uma grande variedade
de benefícios do cogumelo shiitake para a saúde, que vão desde a perda de
peso até ao combate ao câncer.
Para
quem já conhecia, mas ainda não sabia das propriedades do cogumelo shiitake,
nós listamos abaixo 8 benefícios do mesmo, para boa forma e saúde. Continue
lendo para saber quais são eles e conhecer um dos melhores alimentos naturais à
nossa disposição.
Propriedades do
Cogumelo Shiitake
Embora
seja tecnicamente um fungo, o cogumelo é classificado como um alimento de origem
vegetal para fins nutricionais. E assim como as verduras e legumes, o cogumelo
é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes que contribuem não somente para
manter a saúde como também para combater doenças, como veremos logo adiante.
Veja abaixo outras
propriedades do cogumelo shiitake:
É
rico em selênio (mineral que contribui para a saúde dos vasos sanguíneos e
ajuda a controlar o funcionamento dos hormônios da tireoide);
Possui
Vitamina B2 - também conhecida como riboflavina, atua na
produção de energia para o organismo. Cinco cogumelos por dia fornecem 16% da
necessidade diária de vitamina B2;
Contém
Niacina, ou vitamina B3, que, assim como a riboflavina, também atua
na produção de energia;
É
uma ótima fonte de Vitamina B9 (ácido fólico), nutriente
essencial para gestantes.
Tem
uma boa concentração de vitamina D (somente os cogumelos desidratados que foram
expostos ao sol para secagem);
75g
de shiitake fornecem 70% das necessidades de cobre e 50% da ingestão diária
recomendada de vitamina B5.
O
shiitake contém ainda uma boa concentração de zinco, manganês e cálcio.
Benefícios do
Cogumelo Shiitake - Para que serve:
Veja 8 motivos
para você incluir mais shiitake na sua alimentação:
1. Ajuda a
emagrecer
Com
somente 34 calorias a cada 100g de cogumelo fresco, o shiitake é um excelente
alimento para fazer parte de uma dieta para emagrecer. Além de pouco calórico,
o cogumelo também fornece uma boa quantidade de fibras - 2,5g na porção de 100g
- uma grande porcentagem de água (75% no alimento fresco) e poucos carboidratos
(7 gramas na mesma porção). Isso significa que o shiitake ajuda a emagrecer
porque fornece saciedade com poucas calorias e pode ser considerado um alimento
de baixo índice glicêmico (que não eleva bruscamente a glicose sanguínea, um
dos fatores que levam ao acúmulo de gordura).
E
para quem está tentando diminuir o consumo de proteína de origem animal, o shiitake
é uma das melhores opções para compor seu cardápio sem carne, já que possui uma
boa quantidade de proteínas e apresenta consistência e sabor que lembram o
alimento de origem animal.
2. Reduz o colesterol
O
shiitake contém eritadenina, uma substância que, segundo pesquisadores suecos,
tem a capacidade de diminuir os níveis de LDL (colesterol ruim). Outro estudo
realizado no Japão constatou que o shiitake aumentou a quantidade de colesterol
nas fezes, o que por sua vez reduziu os níveis de colesterol na corrente
sanguínea. Esse efeito foi verificado em pesquisas realizadas com o cogumelo
fresco e também com o extrato de shiitake.
3. Auxilia no combate
ao câncer
Outro
composto que colabora nas propriedades do cogumelo shiitake é a lentinana, que
não somente fortalece o sistema imunológico como também atua na prevenção e no
combate ao câncer.
Diversos
estudos têm comprovado a ação antitumoral da lentinana, que seria capaz de
reduzir e desacelerar o crescimento de alguns tipos de tumores. Algumas
pesquisas realizadas em conceituadas universidades japonesas falam ainda da
capacidade da lentinana de causar a regressão e impedir a metástase de algumas
formas de câncer (sobretudo os de origem gástrica).
Em
um estudo publicado em 2011, no periódico especializado "Cancer Science",
pesquisadores notaram uma interrupção no crescimento de melanomas em ratos após
os animais terem recebido extrato de shiitake em pó.
Uma
das possíveis explicações para o mecanismo de atuação do shiitake contra o
câncer seria o fato da lentinana (um tipo de betaglucana) estimular o sistema
imunológico e ajudar a ativar determinadas células e proteínas de defesa
responsáveis por atacar os tumores.
4. Combate os radicais
livres
Os
radicais livres são indispensáveis à vida, mas quando em excesso podem causar
uma série de complicações, que vão desde o envelhecimento precoce até ao câncer.
As substâncias capazes de combater esse excesso de radicais livres são chamadas
de antioxidantes, e podem ser encontradas em abundância nos alimentos de origem
vegetal, entre eles o shiitake.
No
caso desse cogumelo, há uma substância em particular com uma grande capacidade
antioxidante: a L-ergotioneína, um potente composto com capacidade de impedir
os danos dos radicais livres às células saudáveis do organismo. Já está
comprovado que o acúmulo de radicais livres pode fazer com que essas células
sofram mutação e acabem acarretando o surgimento do câncer.
Um
estudo divulgado em 2005 durante um encontro da American Chemical Society
revelou que os cogumelos têm uma maior concentração de L-ergotioneína que o
fígado de frango e o gérmen de trigo, até então considerados como as maiores
fontes conhecidas dessa substância. Os mesmos pesquisadores descobriram mais
tarde que o shiitake contém uma quantidade maior de L-ergotioneína que todos os
demais cogumelos de consumo humano.
5. Fortalece o sistema
imunológico
Segundo
pesquisadores, este pode ser considerado como um dos maiores benefícios do
cogumelo shiitake para a saúde. Como já vimos, o shiitake contém lentinana, uma
substância que atua no mecanismo de defesa do organismo contra agentes
causadores de doenças. Hoje já se sabe que o shiitake pode ser inclusive mais
eficiente que alguns medicamentos no combate à infecções causadas por vírus e
bactérias.
6. Controla a pressão
arterial
Estudos
preliminares têm demonstrado que mais um dos benefícios do cogumelo shiitake é
diminuir os níveis de pressão arterial, prevenindo e até mesmo combatendo a
hipertensão. Essa propriedade do shiitake se deve à presença da niacina,
vitamina que causa a dilatação dos vasos sanguíneos, o que por sua vez leva à
uma diminuição na pressão arterial
7. Protege o sistema
cardiovascular
Os benefícios do
cogumelo shiitake para o coração se dão por três maneiras: regula os
níveis de LDL, que quando elevado aumenta o risco de doenças coronarianas; reduz
o risco de arteriosclerose (obstrução das artérias que pode causar infarto); controla
a pressão - níveis elevados de pressão arterial estão associados a uma série de
complicações cardiovasculares.
8. Previne a trombose
O shiitake ainda
contém lantionina, um composto natural que inibe a agregação de plaquetas,
impedindo a formação de coágulos que bloqueiam a circulação sanguínea. Esse
benefício pode ser obtido com o consumo do óleo de shiitake ou mesmo através do
cogumelo fresco.